Steghöjd och stegdjup – så blir trappan bekväm att gå i

Tre mått som avgör hur trappan känns

Steghöjd är avståndet i höjdled från ett stegs ovansida till nästa. Stegdjup är det vågräta mått du faktiskt sätter foten på, mätt i gånglinjen – den linje de flesta går i. På en rak trappa ligger gånglinjen ungefär mitt i loppet, i en svängd trappa närmare den yttre kanten. Det är förhållandet mellan höjd och djup, inte ett enskilt mått, som avgör om trappan känns naturlig eller ansträngande.

Tumregeln som fortfarande håller

Snickare har länge använt formeln två steghöjder plus ett stegdjup för att matcha ett normalt gångsteg. Hamnar summan runt 60–64 cm brukar trappan kännas rytmisk. Det är ett hantverksmässigt riktvärde – inte ett lagkrav – men det är ett bra sätt att se varför ett brant steg behöver kompenseras och varför ett mycket djupt steg kan kännas onaturligt.

• Steghöjd 18 cm + stegdjup 26 cm ger 62 cm – en lugn vardagstrappa.
• Steghöjd 19 cm + stegdjup 25 cm ger 63 cm – ryms på mindre golvyta men upplevs brantare.
• Steghöjd 17 cm + stegdjup 28 cm ger 62 cm – flack och bekväm, men trappan blir längre.

Vad Boverket faktiskt säger

Boverkets vägledning anger inga exakta mått för steghöjd eller lutning. Kravet är att trappan ska gå att använda säkert, och förhållandet mellan stegens höjd och djup ska utformas därefter. Däremot anges att stegdjupet i en inomhustrappa bör vara minst 0,25 m i gånglinjen, att lutningen inte bör ändras inom ett trapplopp och att enstaka steg med avvikande höjd bör undvikas. Kontrollera alltid aktuell version hos Boverket – regelverket har reviderats.

Golv-till-golv-höjden bestämmer antalet steg

Allt börjar med höjden mellan färdigt golv nere och färdigt golv uppe. Den delas i lika många steghöjder som behövs för ett bekvämt mått. Exempel: 270 cm delat på 15 steghöjder ger 18 cm. Antalet plansteg blir ett färre än antalet steghöjder, eftersom det övre golvet fungerar som sista steg. Därför är det så viktigt att räkna med de golv som faktiskt ska ligga när trappan står klar – ett nytt trägolv eller klinker kan ändra höjden med en centimeter eller mer.

En bekväm trappa tar mer plats – och det är okej

Trappans längd på golvet blir ungefär antalet plansteg gånger stegdjupet. Med 14 plansteg på 26 cm behöver det raka loppet runt 3,6 meter. Räcker inte ytan är lösningen sällan att göra stegen brantare. Svängda steg eller ett vilplan kan vika gånglinjen så att trappan får plats utan att bli obekväm.

Svängda steg: mät där foten landar

I en svängd eller vinklad trappa varierar stegdjupet över bredden – smalt vid innerkanten, djupare ut mot väggen. Därför balanseras stegen så att djupet blir jämnt i gånglinjen och den inre spetsen inte blir onödigt smal. Det är ett av de moment där en måttanpassad trappa skiljer sig mest från en standardmodell.

Glöm inte huvudhöjden

Den fria höjden ovanför trappan avgörs av bjälklagsöppningens längd. En öppning som är för kort gör att man slår i huvudet i den övre delen av trappan, även om stegen är perfekta. Fri höjd brukar anges till minst 2 meter. Om öppningen inte går att förlänga kan trappans riktning eller startpunkt behöva ändras.

Det här behöver AF för att räkna fram rätt steg

Du behöver inte räkna själv – men ju bättre underlag, desto snabbare kan en första bedömning göras.

• Golv-till-golv-höjd, gärna med uppgift om vilka golv som ska läggas.
• Bjälklagsöppningens längd och bredd.
• Den golvyta trappan får ta i anspråk på nedre planet.
• Bilder från både nedre och övre plan.